MEC食4回目。

ごはんをたくさん食べるダイエットをしていましたが、
体調が悪くなって、
MEC食に戻ってきました。

今日のごはん。

食べた物。

スモークチキン 140グラム
キャンディチーズ 2個
クリームチーズ 1個
鉄分チーズ 1個
バター 8グラム
ゆで玉子 2個

M 140グラム
E 2個
C 40グラム

体重は今は量っていません(￣∇￣*)ゞ

食べた物と、できればかかった食費、
体重も記録していきたいです(^-^)